胎心監護當天，孕婦需要吃飽喝足，然後帶點零食或者巧克力去醫院;如果擔心胎兒不活動，可以在胎心監護前半個小時吃塊巧克力，小蛋糕之類的，這樣可以刺激胎兒胎動;胎心監護時，edan doppler，孕婦可以撫摸一下肚子，跟胎兒聊聊天，也可以把睡著的胎兒喊醒，讓他們動起來。
其實胎心監護很簡單，具體為：孕婦選擇一個合適的姿勢躺/坐好;醫生在肚子上塗抹一些耦合劑，然後把兩個探頭綁在孕婦的肚子上(一個監測胎兒的心跳，另一個記錄孕婦的宮縮情況);當感覺到胎動時，孕婦需要按一下按鈕，這樣可以把胎動數次數記錄下來。
但胎心監護時間較長，平穩需要20分鍾左右，不是很平穩需要近30分鍾，所以建議孕婦上廁所前檢查一下，然後注意自己的姿勢，不要讓自己太累。
胎心率的正常值是120-160次/分鍾，偶爾幾次超出范圍問題不大，但是如果持續低於或者高於這個數據，可能是胎兒宮內缺氧導致的，必須重新檢查。當然，胎心監護制度並不是只看胎心率進行這一條，還得看變異幅度、胎動次數、加速次數增加以及胎心率減速等情況，比如我們下面通過這個產品圖片。
所以說，胎心監護是否合格，需要根據評分表進行，滿分為10分， 8分及8分以上的屬於正常，低於8分的屬於異常，需要進一步檢查尋找胎兒異常的原因，然後對症解決。
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